1、在练习过程中，教练还会用竹棍敲打学员的跟腱，暗示他们的动作不够规范或练习不够用心。

2、提高后跟可以缓解你跟腱的拉力，可以在你常穿的鞋以及跑鞋中垫高后跟，你可以在很多药店的脚病专区买到后跟垫，或者自己做个海绵替代，你会立刻感到不同。

3、一旦被诊断为跟腱炎卡伦尝试各种治疗，包括理疗，针灸，整骨疗法。

4、没有人是完美的,尤其是运动员,他们的跟腱、肌腱、腿筋并不是每时每刻都能正常运转的.

5、本赛季，因为跟腱，大腿的伤势，这名射手打打停停。近期还经历了趾骨骨折。

6、注重预防的原因在于：脆弱的跟腱很容易被拉伤或撕裂，弄不好会让运动员停赛或停训数月。

7、十一、然而,约翰逊可能不能上场,他将会继续治疗他的跟腱骨伤.

8、十二、目的:探讨跟腱复合组织缺损的显微外科治疗.

9、这次是跟腱断了,虽然手术成功,但他手术的右脚是他的起跨脚,在跑出去7步后他必须将所有的劲儿都放在攻栏上。

10、你的身体会随着时间而发生变化,你的跟腱可能会发炎进而转为腱炎,腱炎又可能恶化为肌腱病,所以你打的越久,耗损率也是会变大的。