1、肥腻的食物要少吃，解解馋就行；累的时候就休息，不要太疲惫就行；忙的时候就停停脚步，不要太拼命就行；5.12我要爱自己，希望大家都要珍爱自己！

2、不抽烟，少饮酒，健康活到九十九；少肥腻，多清淡，清心寡欲乐悠闲；少发怒，多微笑，心胸阔达精神好；世界保健日，关爱身心，爱护自己，祝你安康！

3、如果是人奶的话，请大人注意自己的饮食问题不要太肥腻。

4、男人袒胸露背,露出肥腻的肉,嘴唇歪斜,露出焦黄的牙齿。

5、脏腑胃肠，常令宽舒。其气流行，其血畅通。各种器官，功能平衡。身健神安，百病不生。恣纵口服，煎炸烤烹。香甜肥腻，悦人口食。食之过多，不利肠胃，积累必塞，塞则生玻。

6、脏腑胃肠，常令宽舒。其气流行，其血畅通。各种器官，功能平衡。身健神安，百病不生。恣纵口服，煎炸烤烹。香甜肥腻，悦人口食。食之过多，不利肠胃，积累必塞，塞则生病。

7、五一长假将至，旅游不要疲惫，吃喝玩乐太累，餐餐美味飘香，肥腻最伤肠胃，水果蔬菜多吃，饮酒适量别醉，注意身体健康，节日快乐无忧！

8、跑跑步，跳跳舞，锻炼身体不耽误；少生气，多微笑，开心幸福乐无数；少肥腻，多吃素，身体健康百病除；男性健康日，注意身体，祝你幸福安康！

9、白露到，秋气爽；添衣物，防着凉；胃口开，食定量；补身体，莫着忙；肥腻伤；轻淡养；润秋燥，理应当；谨记此，莫相忘；短信到，保健康。

10、因此,对于葱、姜、韭、蒜、薤、椒等辛辣燥烈之品,以及肥腻味重的食物阴虚者都应尽量避免。