1、健康饮食习惯：多食清淡，少食肥腻；多吃富含维生素的食物；饮食宜软、温、暖；少吃坚硬、粗糙的食物。合理饮食，疾病少一点，健康多一点。

2、五一劳动节来到，旅游不要太疲惫，吃喝玩乐要有度，肥腻辛辣要少吃，蔬菜水果要多吃，饮酒适量不要醉，注意安全保健康，祝你玩得乐逍遥，健康快乐永伴随。

3、男人袒胸露背,露出肥腻的肉,嘴唇歪斜,露出焦黄的牙齿。

4、应滋阴潜阳,宜清淡,少吃肥腻厚味、燥烈之品。

5、脏腑胃肠，常令宽舒。其气流行，其血畅通。各种器官，功能平衡。身健神安，百病不生。恣纵口服，煎炸烤烹。香甜肥腻，悦人口食。食之过多，不利肠胃，积累必塞，塞则生病。

6、跑跑步，跳跳舞，锻炼身体不耽误；少生气，多微笑，开心幸福乐无数；少肥腻，多吃素，身体健康百病除；男性健康日，注意身体，祝你幸福安康！

7、春分节气到，养生知识早知道。专家建议：膳食总的原则要禁忌大热、大寒的饮食，保持寒热均衡。这段时期也不适饮用过肥腻的汤品。

8、因此,对于葱、姜、韭、蒜、薤、椒等辛辣燥烈之品,以及肥腻味重的食物阴虚者都应尽量避免。

9、还有里面的蹄筋,满满的胶原蛋白,比起新鲜的蹄子,多了一份腌熏香味又不肥腻,吃货们,腊蹄子啃起来吧。

10、“肉骨茶”源于马来西亚,但肉骨茶并没有茶的成分,只是由于在食用时多用青茶伴食,以中和汤肉肥腻的口感,才得名“肉骨茶”。