1、【最好的运动方式】步行锻炼简便易行,尤其适宜于中老年人和体弱者的健身养生。步行能增强心血管系统功能,帮助心梗,中风的康复。正确的步行方法是：挺胸抬头，迈大步;手臂随脚步节奏摆动，并和呼吸节律同步。每天1或2次，每次30~60分钟，一周累计步行5次。坚持3~5周可见到成效。

2、为了探讨念动训练的适应性，在跳远教学中进行了念动训练实验，结果表明该训练方法适宜于教学时间短，技术较复杂的项目的教学。

3、秋播菘蓝在秦巴山区和秦岭以南可以很好生长，南方地区两种种子繁殖方式均适宜，而北方地区更适宜于春播繁殖方式。

4、这块坡地适宜于栽培果树。

5、适宜于17摄氏度左右饮用，与红肉，焖煮食物和乳酪搭配最理想。

6、本文对签名信息入行去噪、方向归一化等预处置，去除原始采集数据中的干扰或无用信息，将采集的数据变成相宜于特性提取的形式。

7、通过对参试的18个不同基因型小麦中植酸和戊聚糖含量进行聚类分析，可以将18个基因型小麦聚为四类，并初步认为豫麦47是参试品种中最适宜于用作饲用小麦。

8、镇压可用镇压器或石磙,时间宜于上午10点至下午5点进行,早上有露水时不宜进行。

9、此类瓷茶具,外壁黑循乎缁门仪轨,内里白宜于茶汤品观,颇受大德高僧及文人雅士钟爱。

10、维吾尔族聚居的新疆南部和东部气候炎热,水土资源丰富,宜于农桑,自古民间便有植桑采果的传统。