有时指政策的收紧与放宽有时也指人的心情，即内心紧张态度镇静。
英be intense inside and relaxed outside;
内 [ nèi ] 1. 里面，与“外”相对。 如 内部。内外。内定。内地。内阁。内行（háng ）。内涵。 2. 称妻子或妻子家的亲戚。 如 内人。内亲。内弟。 3. 亲近。 如 内君子而外小人。 内 [ nà ] 1. 同“纳”，收入；接受。
紧 [ jǐn ] 1. 密切合拢，与“松”相对。 如 拧紧。捆紧。 2. 靠得极近。 如 紧邻。 3. 使紧。 如 把琴弦紧紧。 4. 事情密切接连着，时间急促没有空隙。 如 紧凑。紧密。紧缩。加紧。抓紧。 5. 形势严重，关系重要。 如 紧急。紧促。紧迫。紧要。 6. 不宽裕。 如 紧俏。紧缺。
外 [ wài ] 1. 与“内”、“里”相对。 如 外边。外因。里应（yìng ）外合。外行（háng ）。 2. 不是自己这方面的。 如 外国。外路（同“外地”）。外族。外省。外星人。 3. 指“外国”。 如 外域。外宾。外商。 4. 称母亲、姐妹或女儿方面的亲戚。 如 外公。外婆。外甥。 5. 称岳父母。 如 外父。外姑（岳母）。 6. 称丈夫。 如 外子（亦指非婚生之子）。 7. 关系疏远的。 如 外人。 8. 对正式的而言，指非正式的。 如 外号（绰号）。外史（指正史以外的野史、杂史和以叙述人物为主的旧小说）。外传（zhuàn ）。 9. 传统戏剧角色名。 如 外旦。外末。外净。
松 [ sōng ] 1. 种子植物的一属，一般为常绿乔木，脂可提取松香或松节油等。种子可榨油和食用。 如 松针。松脂。松香。松子。 2. 稀散，不紧密，不靠拢，与“紧”相对。 如 捆得太松。土质松软。 3. 宽，不紧张，不严格。 如 规矩太松。松懈。 4. 放开。 如 松手。松绑。松心。 5. 用瘦肉做成的茸毛或碎末形的食品。 如 肉松。鱼松。 6. 姓。
1、改变逆境的策略：1、抓住机遇，不留余地；2、内紧外松，留有余地；3、造足局势，获得认可。
2、“层层落实、内紧外松、外堵输入、内防扩散。
3、一切都在我们的掌控之中,内紧外松.
4、就在发完情报的当天晚上,按照横边浅的部署,内紧外松,严查出城的人员,同时在大街小巷里贴满了通缉令。
5、监探要内紧外松,是狐狸总会露出自己的尾巴。
6、巫梦寒并没有跟进去,他谨守楚穆陵的八个字,“内紧外松,似缓实急”。
7、狡猾的苏护,若光明正大的贴上通辑令,必会引起二人的警觉,不如内紧外松,暗中颁布通辑令,待我放松警惕,便能一举拿下。
8、好了,三位先回去吧,把一师带回去,先和管委会的成员通通气,做好准备,要做到内紧外松,第一军方面的事就交个苏兄了。
9、又暗中嘱咐弗兰克,让他一刻不闲的利用刚到手的某些火系的魔兽皮毛,制作火系的魔法卷轴,整个领地,陷入一种内紧外松的氛围。
10、考虑到这一点,我断定盗贼近期会来臬司衙门,于是,就让一驰他们内紧外松,表面疏于防范。
答：内紧外松的拼音是：nèi jǐn wài sōng
点击 图标播放内紧外松的发音。
答：内紧外松的意思是：有时指政策的收紧与放宽，有时也指人的心情，即内心紧张，态度镇静。
