1、百合、佛手、酸枣仁、枸杞子、桑椹子、龙眼肉、荷叶、鸡内金等。
2、水果:水果中的猕猴桃、柑橘、枸杞子都富含维生素c。如你所知,维生素c能消除有害眼睛的自由基。
3、防电脑辐射妙招:吃高钙质豆制品骨头汤鸡蛋牛奶瘦肉虾等;吃有益眼睛鱼类鱼肝油、胡萝卜菠菜、地瓜南瓜、枸杞子菊花、芝麻萝卜、动物肝等。
4、惊蛰节气,肝火较旺盛,人易动怒,要注意调节情绪,保持心平气和的良好心态,可将枸杞子、大枣、大米洗净煮成食疗粥,有益气补血,滋补肝肾的功效哦。
5、以白酒和黄酒为酒基,采用先进的提取工艺,提取松花粉、枸杞子、桑椹、肉桂、甘草中的营养成分,精心调配而成。
6、枸杞子、女贞子“补气活血,润燥滑肠”,黄芪“逐五脏间恶血,补虚损,五劳赢瘦”。
7、“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”。
8、中药不但种类繁多,而且不少中药背后还有着动人的传说,如丹参、益母草、刘寄奴、枸杞子、仙鹤草、三七等。
9、用黄酒浸枸杞子,封缸两月后饮用,效果更佳。
10、枸杞子,别名苟起子、枸杞红实、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子,为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。
