shēn

拼音
shēn hū xī
注音
ㄕㄣ ㄏㄨ ㄒㄧ
词性
动词

深呼吸的意思

词语解释

深呼吸shēn hū xī

  1. 把空气深深的吸入肺中,再把它呼出。

    deep breathing; breath deeply;

引证解释

  1. 尽力吸气再尽力呼出。

    张天翼 《春风》一:“丁老师 摸摸下巴深呼吸了一下,他有点替这位同事抱屈。”
    杨沫 《青春之歌》第一部第十七章:“门开了清新的空气迎面吹来他踮起脚尖活泼地行着深呼吸。”

国语辞典

深呼吸shēn hū xī

  1. 吸入多量新鲜空气再呼出多量浊气。

网络解释

深呼吸 (运动)

所谓深呼吸,就是胸腹式呼吸联合进行,可以排出肺内残气及其他代谢产物,吸入更多的新鲜空气,以供给各脏器所需的氧分,提高或改善脏器功能。深呼吸能使人的胸部、腹部的相关肌肉、器官得以较大幅度的运动能较多地吸进氧气吐出二氧化碳,使血液循环得以加强对于解除疲惫放松情绪都是有益的。

深呼吸的字义分解

  • 深 [ shēn ] 1. 从表面到底或从外面到里面距离大,与“浅”相对。 深水。深山。深邃。深渊。深壑。深海。深耕。深呼吸。深藏若虚(把珍贵的东西深藏起来,好像没有一样,喻人有知识才能但不在人前表现)。深居简出。 2. 从表面到底的距离。 深度。深浅。。水深三尺。 3. 久,时间长。 深夜。深秋。年深日久。 4. 程度高的。 深思。深知。深交。深造。深谈。深省(xǐng )(深刻的警悟。亦作“深醒”)。深究。深奥。深切。深沉(a.形容程度深,如“暮色深深”;b.声音低沉,如“深深的哀鸣”;c.思想感情不外露,如“他为人深深,叫人难以捉摸”)。深谋远虑。 5. 颜色浓。 深色。深红。

  • 呼 [ hū ] 1. 喊。 呼喊。呼声。呼吁。呼天号(háo )地。 2. 唤,叫。 呼唤。呼叫。呼应。呼朋引类(招引同类的人,共同做坏事)。 3. 往外出气,与“吸”相对。 呼气。呼吸。 4. 象声词。 呼地跳起来。 5. 姓。

  • 吸 [ xī ] 1. 从口或鼻把气引入体内。 呼吸。吸气。吸烟。 2. 引取。 吸引。吸附。

深呼吸造句

1、爱,如呼吸。深爱,就是深呼吸

2、在干嘛呢?万圣节到了,如果开心的话就眨个“鬼”眼吧,烦闷的话就扮个“鬼”脸,思考的话想出个“鬼”点子,找乐的话就冒出个“鬼”把戏。最后记得:闭眼,深呼吸,气运丹田大喊救命啊!因为你已经“鬼”上身了!哈哈,万圣节快乐!

3、见我和胖子有些失态,老火轻轻咳了一下,我和胖子也意识到了自己不经意流露出的银荡本色,赶紧吞下口水深呼吸,意守丹田,防止心头撞鹿。

4、不过,她有应付之道:瑜伽术的肢体伸展和深呼吸

5、然后,做个深呼吸,你会觉得伤痛一扫而空.

6、当感觉有怒气冒上来时,慢慢地深呼吸几次。

7、妈妈一下子接受不了这样的一个现实,她闭上了眼睛,抬起了头,深呼吸,这是她平常应付工作重荷的时候的办法。

8、其次是作呼吸体操,坚持在早上作深呼吸运动,锻炼腹式呼吸,或做以肋间肌运动为主的胸式呼吸。

9、花红柳绿春光好,正确养生可防病;早上起床深呼吸,排除浊气好心情;五指并拢揉腹部,顺逆时钟各五十;空腹一杯蜂蜜水,养阴滋润是高招。愿快乐安康!

10、另一种简单的辅助方法可以在你发言前最后一分钟使用,那就是做几次深呼吸。深呼吸有助于舒缓紧张引起的恶心感,同时也能使你更好地控制自己的声音。

深呼吸的相关词语

【深呼吸】的常见问题

  1. 深呼吸的拼音是什么?深呼吸怎么读?

    答:深呼吸的拼音是:shēn hū xī
    点击 图标播放深呼吸的发音。

  2. 深呼吸是什么意思?

    答:深呼吸的意思是:吸入多量新鲜空气,再呼出多量浊气。