事后追忆痛苦的往事，痛苦更甚。
英draw a lesson from a bitter experience; recall the past with pangs in the heart; take one's painful experience to heart;
亦省作“痛定”、“痛定思”。
引语本 唐•韩愈 《与李翱书》：“僕在京城八九年无所取资，日求於人，以度时月当时行之不觉也。今而思之如痛定之人，思当痛之时，不知何能自处也。”
宋•文天祥 《＜指南录＞后序》：“呜呼！死生昼夜事也，死而死矣，而境界危恶层见错出，非人世所堪。痛定思痛，痛何如哉！”《儿女英雄传》第十二回：“公子想起自己那番苦楚痛定思痛，也不觉失声痛哭。”
沙汀 《闯关》十二：“于是他又痛定思痛的详细回忆了一遍几天来的经历。”
宋•郑樵 《＜通志＞总序》：“臣上稽三皇五帝之形势远探四夷八蛮之巢穴仍以 梁汴 者，四朝旧都，为痛定之戒。”
清•黄遵宪 《乱后归家》诗：“颠倒归来梦惊疑痛定思。”
语本唐·韩愈〈与李翶书〉：「今而思之，如痛定之人，思当痛之时，不知何能自处也。」指事后追思当时所遭的痛苦而更加伤心。
引《隋唐演义·第九八回》：「到后来痛定思痛凡身之所经，目之所睹，耳之所闻，无一不足以助其悲思。」
反至死不悟
痛 [ tòng ] 1. 疾病、创伤等引起的难受的感觉。 如 头痛。肚子痛。痛风。痛痒（ａ．喻疾苦，如“痛痛相关”；ｂ．喻紧要的事，如“不关痛痛”）。 2. 悲伤。 如 悲痛。哀痛。痛楚。痛惜。痛不欲生。 3. 尽情地，深切地，彻底地。 如 痛击。痛悼。痛责。痛快。痛改前非。
定 [ dìng ] 1. 不动的，不变的。 如 定额。定价。定律。定论。定期。定型。定义。定都（dū）。定稿。定数（shù）（ａ．规定数额；ｂ．指天命；ｃ．规定的数额）。断定。规定。鉴定。 2. 使不变动。 如 定案。定罪。决定。确定。 3. 平安，平靖（多指局势）。 如 大局已定。 4. 镇静，安稳（多指情绪）。 如 心神不定。 5. 确凿，必然的。 如 必定。镇定。 6. 预先约妥。 如 定计。定情。定货。定做。 7. 姓。
思 [ sī ] 1. 想，考虑，动脑筋。 如 思想（ａ．客观存在反映在人的意识中经过思维活动而产生的结果；ｂ．想法，念头；ｃ．思量）。思忖。思索。思维。沉思。寻思。见异思迁。 2. 想念，挂念。 如 思念。思恋。相思。 3. 想法。 如 思绪。思致（新颖独到的构思、意趣）。构思。 4. 姓。 思 [ sāi ] 1. 〔于～〕多胡须的样子，如“自捋颔下，则～～者如故矣”。
1、父母之丧，如何能忘？痛定思痛，痛何如哉！
2、受苦，虽然有时痛彻心扉，却能刺激我们神志清明、性灵觉醒，在“痛定思痛”之后，教养我们的内涵，修正我们的行为，调适自己与天与人之间的和谐，这便是一种进步，一种成长。
3、形势逼人，时不我待，全市上下痛定思痛，置之死地而后生，变压力为动力，憋着一股劲，积极创造条件努力打好园林绿化翻身仗。
4、痛定思痛，全县上下充分熟悉到唯有切实保护好森林资源才能从根本上防范和治理自然灾难。
5、因此老寒痛定思痛,决定暂停更新,对本书动一次大手术,许多章节甚至推翻重来。
6、东哥痛定思痛,自己现在受了伤,只好对浪哥他们隐忍,表面就只当作这是孟天南对自己加害。
7、夜深人静,痛定思痛,他的心态在一点点发生着转变,也一点点变的成熟起来。
8、所以,现在,痛定思痛,冷静下来,我也觉得,这里面似乎是有点问题。
9、痛定思痛,好了疮疤忘了痛绝不可取!人与自然的矛盾冲突,最终将是导致人与人之间、人与社会之间矛盾冲突的导火索。
10、痛定思痛,二战以后,法兰西民族所面临的首要任务就是如何防止东山再起的德国再次给欧洲和自己带来兵连祸接的灾难。
答：痛定思痛的拼音是：tòng dìng sī tòng
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答：痛定思痛的意思是：语本唐·韩愈〈与李翶书〉：「今而思之，如痛定之人，思当痛之时，不知何能自处也。」指事后追思当时所遭的痛苦，而更加伤心。
答：痛定思痛的近义词是：悲痛欲绝 切肤之痛 柔肠百结 痛不欲生 不堪回首
答：痛定思痛的反义词是：至死不悟 悠然自得
