1、你挥拍时,让这二个想法穿越你的心智,总是在它们发生的顺序中。
2、我不乐意练习大和弦,网球挥拍动作,或是乘法口诀表。
3、当你继续挥拍往外朝向网柱时,然而,你将很快了解,当你达到接触点而此时网拍面对你想要的方向时,笔直地向前。
4、因此一当你从肩膀挥拍的时候,要专注于使前臂和手腕稳定。
5、甚至当你在慢动作中挥拍的时候,你将刻凹痕于肌肉记忆,那将与你同在。
6、总结一下,挥拍爆发力强的人在控制和力量方面都能受益于较硬的拍杆。
7、培训的内容有正确握拍、挥拍、发球、网前球、高远球、基本步法等,培训用球由培训班统一提供。
8、藉由以上诸项来实现一拟真桌球互动式系统,使用者根据挥拍之实际状况去练习挥打桌球,并于比赛模式中得知练习后之熟练程度。
9、直到书中提到这点,你还没有一个方法精确计量你自己的挥拍或甚至正确地练习。
10、当尝试新的肌肉记忆模式的时候,开始时以一半速度进行,如此可以帮助你更快理解挥拍的情形,然后逐渐地选择速度。