中国传统武术项目之一动作柔缓可用于拳击和健身流传区域很广。
英tai ji quan (slow-motion Chinese boxing; shadow boxing);
拳术名。动作柔和缓慢能养气强身。既可用于技击又有保健医疗作用。
一种拳术。按阴阳生克之理合八卦、五行为十三式习练时养气蓄劲，柔中有刚，精神内敛意存丹田，以绵、软、巧为行功的要旨；应敌时随屈就伸黏连不脱，能因人之势借人之力，以制敌于败。既可用于技击，又能增强体质、预防疾病。相传为宋朝张三丰所创。
比喻处理事情的态度推拖不负责任。
例如：「每次一有事情发生相关单位便打起太极拳推卸责任。」
太极拳，国家级非物质文化遗产是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体结合易学的阴阳五行之变化中医经络学古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
1949年后被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后部分还原本来面貌；从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。
传统太极拳门派众多常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别各派既有传承关系相互借鉴也各有自己的特点呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种流派众多，群众基础广泛因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。
2006年太极拳被列入中国首批国家非物质文化遗产名录。
2018年3月全国人大代表将该项目的申遗紧迫性写进了提案。来自河南代表团的李光宇等33名全国人大代表向十三届全国人大一次会议提交了《关于加快推进太极拳申遗工作进一步弘扬太极文化的建议》。
太 [ tài ] 1. 过于。 如 太长。 2. 极端，最。 如 太甚。太平。 3. 高，大。 如 太空。太学。 4. 很。 如 不太好。 5. 身分最高或辈分更高的。 如 太老伯。太夫人（旧时尊称别人的母亲）。
极 [ jí ] 1. 顶端，最高点，尽头。 如 登极（帝王即位）。登峰造极。 2. 指地球的南北两端或电路、磁体的正负两端。 如 极地（极圈以内的地区）。极圈。北极。阴极。 3. 尽，达到顶点。 如 极力。极目四望。物极必反。 4. 最高的，最终的。 如 极点。极限。极端。极致。 5. 副词。 如 表示最高程度：极其。极为（wéi ）。
拳 [ quán ] 1. 屈指卷（juǎn ）握起来的手。 如 拳头（“头”读轻声）。 2. 徒手的武术。 如 拳术。打拳。太极拳。拳谱。拳脚。 3. 肢体弯曲。 如 拳曲。拳起腿来。 4. 量词，用于拳头打人的动作。 如 打他几拳。
1、爷爷打太极拳的姿势非常优美。
2、锻炼身体有很多方法，例如散步、长跑、游泳、打太极拳等。
3、太极拳从起势到收势,一举动,俱要势势连贯,绵绵不断,一气呵成。
4、当年此人隐居武当山,研摩太极阴阳之奥蕴,静观龟鹤之动态,而顿悟阴阳之妙,创太极拳,无根无极,是为太极,阴极阳生,阳极阴生,动静结合,阴阳之母也。
5、经过两天角逐,连州市太极拳协会获集体女子32剑金杯奖,个人赛获18枚金牌。
6、太极拳的本质属性主要是技击,是防身自卫.
7、应运而生的太极拳内劲发放训练方法研究，既是顺应时代发展的现实，也是宏扬中华传统武术文化的迫切需要。
8、用在政治上,那是清静无为的黄老之术,用在拳术上,便是以柔制刚的太极拳.
9、中新网4月10日电据国家汉办网站消息,哈萨克斯坦卡拉干达国立技术大学孔子学院“中华太极拳”特色培训班再次开班。
10、阴阳虚实,变幻无穷无尽,赵臣予对于太极拳的感悟,又是上了另一个大的境界。
答：太极拳的拼音是：tài jí quán
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答：太极拳的意思是：①.一种拳术。按阴阳生克之理，合八卦、五行为十三式，习练时养气蓄劲，柔中有刚，精神内敛，意存丹田，以绵、软、巧为行功的要旨；应敌时随屈就伸，黏连不脱，能因人之势，借人之力，以制敌于败。既可用于技击，又能增强体质、预防疾病。相传为宋朝张三丰所创。②.比喻处理事情的态度推拖，不负责任。
