1、【能吃掉黑色素的8种果蔬】1，冬瓜：皮肤白净。2，胡萝卜：能润泽肌肤。3，芦笋：能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病。4，甘薯：减少皮下脂肪，有助于护肤美容。5，蘑菇：能防老抗衰。6，豆芽：防止黑斑。7，黄瓜：养颜圣品。8，丝瓜：能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。

2、另外在夏季多吃丝瓜可以去暑除烦，因为丝瓜中所含的成分和黏液有利于排便，且含热量也很低。

3、第二，把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。

4、*弯自早年便一直是吃蔬菜的天堂；饭桌上有了丝瓜外，照样还可有瓠瓜，还可有刺瓜（大黄瓜）、有苦瓜；有空心菜外，再加高丽菜，加地瓜叶，加鹅仔菜（a菜）等，皆不会感觉有何不妥，农家本色也，实亦美俗也。舒国治

5、其中奇花异果还真不少,有通体雪白的葫芦科南瓜、金灿灿的“黄金胡萝卜”、像鸭蛋的青白色圆茄子、切出来像海蜇的“金丝瓜”等等。

6、前天中午,宁波尚蔬园生态农业有限公司员工正在抢摘最后一批丝瓜,同时安排人手对受损的大棚进行修理加固,尽量把损失降到最低限度。

7、其中青江白菜、丝瓜、茄子、小白菜、莴苣和芥蓝菜,这两天都已涨近一倍或超过一倍。

8、性蔬菜如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、番茄、茄子、芹菜、紫角叶、生菜、芦笋、凉薯等,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便。

9、39、治痄腮:丝瓜、烧存性,研末,用鸡蛋清调敷,日2次。

10、梨子、葡萄、长丝瓜,葫芦、地瓜、甜玉米应有尽有,游客可以尽情吃个饱、采个够。