1、竹蔗:润燥、和胃、清热解毒,可辟去蛇等腥味。
2、竹蔗马蹄炆羊肉,美味羊肉搭配竹蔗马蹄,极具广州特色的美食。
3、而本周推荐的竹蔗红萝卜水马蹄煲鲫鱼,清润可口,有祛湿清热、养阴生津、清肝和胃、滋润补益的功效,且不寒不燥,男女老少皆宜。
4、夏天阿胶可冲入竹蔗马蹄水,补血又不上火。
5、竹蔗胡萝卜加猪筒骨煲汤可清肺热,利肌肤,美容养颜,适合广大爱美女士饮用。
6、鲜茅根50克,无花果3颗,鲜竹蔗500克,带皮马蹄500克,胡萝卜1根。
7、羊腩用柱侯酱和秘制酱料,加入青蒜爆炒再落水炆煲里搭配了竹蔗、马蹄,辟臊又清热。
8、将五蛇宰干净“飞水”后取出洗干净,放入沙锅加入清水、竹蔗、元肉、陈皮、姜片,煲至可褪肉,取出将肉退出,撕成细丝。
9、水果类如木瓜、西柚、奇异果、香蕉,饮品类如五花茶、雪梨茶、马蹄竹蔗水等,都可清热解毒。
10、有廿四味凉茶、葫芦茶、健康凉茶、金银菊五花茶、苦瓜干凉茶等;连龟苓膏汤、生鱼葛菜汤、红萝卜竹蔗水等,也成为港人喜爱的传统凉茶。
