罗织罪名，陷人于罪。
罗织罪名，陷人于罪。参见“锻鍊”。
引《汉书·路温舒传》：“上奏畏却则锻练而周内之。”
锻炼能提高人们的体质。锻炼的最佳时间14：00～19：00 人体活动受“生物钟”控制按“生物钟”规律来安排运动时间对健康更有利。冬季健身在下午的14：00～19：00之间比较理想。此时室外温度比较高人体自身温度也比较高，体力也比较充沛很容易兴奋比较容易进入运动状态。 锻炼有很多方法和途径。
锻 [ duàn ] 1. 把金属放在火里烧，然后用锤子打。 如 锻工。锻件。锻接。锻炼。锻压。锻造。 2. 锤击。 如 “取石来锻之”。
练 [ liàn ] 1. 白绢。 如 素练。江平如练。 2. 把生丝、麻或布帛煮熟，使柔软洁白。 如 练漂（“漂”，漂白）。 3. 反复学习，多次操作。 如 练习。练笔。练操。训练。练功。 4. 经验多，精熟。 如 老练。熟练。干（gàn ）练。练达（阅历多而通达人情世故）。 5. 姓。
1、立春幸运开好头，收到信息好兆头，坚持锻练甜心头，事业腾飞无尽头，钞票金元砸上头，科学善食记心头，健康身体到白头，幸福生活乐逍遥。
2、不久以前，一些路过的邻居看到了我的一堂锻练课。他们问我，为什么我既没有奖饰狗儿，又没有夸奖它们，却能让它们特出地作事那么长时间？
3、经常锻练使身体适应剧烈活动.
4、丁芝龙有一个早起慢跑的习慣,以此锻练身体,达到益寿延年的目的.
5、以前是懒,每次作了锻练计划,最后总是不了了之。
6、冬季来到北风吹，门窗关严早回归。泡脚搓捏按穴位，按摩背部舒腰椎。早睡早起肾不亏，运动锻练太极推。唱歌跳舞身心舒，健康长寿百岁归。吉祥快乐！
7、因此作者认为，木兰拳是一种中等强度运动，合理控制运动量，坚持锻练，能够有效提高中老年心血管系统机能。
8、两方子补药,正如赛金花说的,这段时间的训练是费人呀,得给他补着,一个月时间下来他足以对付那段七娘了,还有就是阿良以前好象没干过重活,体质还差些,也得锻练。
9、这是他锻练方式的一种,他通过不断的击打大树来增强拳头的硬度.
10、那样的话,自己还得锻练锻练剑术呢。
答：锻练的拼音是：duàn liàn
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答：锻练的意思是：罗织罪名，陷人于罪。
答：锻练的近义词是：训练 教练 磨炼 熬炼 磨练 锤炼 陶冶
