yùn dòng liàng

拼音
yùn dòng liàng
注音
ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ ㄌㄧㄤˋ
词性
名词
繁体
運動量

运动量的意思

词语解释

运动量yùn dòng liàng

  1. 也称“运动负荷”。指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量。由完成练习的数量、强度、密度、时间以及动作的准确性和运动项目特点等因素所决定。

引证解释

  1. 指体育运动所给予人体的生理负荷量。由强度、密度、时间、数量及运动项目的特点等因素构成。又称运动负荷。

    《花城》1981年第2期:“每天跳水空肚子,还要跑个把小时的路这样大的运动量,孩子吃得消吗?”

网络解释

运动量

运动量(Amount of exercise)也称“运动负荷”,指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量以及消耗的热量由完成练习的运动强度与持续时间,以及动作的准确性和运动项目特点等因素来决定运动量的大小。

从严格意义上讲体育锻炼对人体产生的影响并不单纯取决于运动量而是运动负荷(“运动量”只是一种通俗的叫法)。组成运动负荷的主要因素是;“量”和“强度”。

运动量的字义分解

  • 运 [ yùn ] 1. 循序移动。 运行。运动。运转(zhuàn )。 2. 搬送。 运输。运载。运营(交通工具的运行和营业)。运力。运销。空运。海运。 3. 使用。 运用。运算。运笔。运筹(制定策略)。 4. 人的遭遇,亦特指迷信的人所说的遭遇。 运气。命运。幸运。国运。 5. 南北距离。 广运百里。 6. 姓。

  • 动 [ dòng ] 1. 改变原来位置或脱离静止状态,与“静”相对。 变动。波动。浮动。振动(物体通过一个中心位置,不断作往复运动。亦称“振荡”)。震动(a.颤动或使颤动,如“门窗动动了一下”;b.重大事情或消息使人心不平静,如“动动全国”)。 2. 使开始发生。 发动。 3. 使用。 动用。动武。动问(客套话,请问)。 4. 使起作用或变化,使感情起变化。 感动。动人心弦。娓娓动听。动容。 5. 吃(多用于否定式)。 这几天不动荤腥。 6. 非静止的。 动画。 7. 可变的。 动产。 8. 行为。 举动。动作。 9. 常常。 动辄得咎。

  • 量 [ liáng ] 1. 用器物计算东西的多少或长短。 用尺量布。用斗量米。车载斗量。量体温。 2. 估量。 思量。打量。 量 [ liàng ] 1. 旧指测量东西多少的器物,如斗、升等。 2. 能容纳、禁受的限度。 酒量。气量。胆量。度量。 3. 数的多少。 数量。质量。降雨量。限量供应。 4. 估计,审度。 量力。量入为出。

运动量造句

1、过量的运动对身体健康弊多利少,所以我们必须控制运动量

2、霜降时节,养生保健尤为重要。一年补透透,不如补霜降。首先要重视保暖,其次要防秋燥,运动量可适当加大,霜降,让你的生活更健康!

3、2011你健康了吗,要是没有你就out了,赶快活动手腕拿起手机转发,转发越多,运动量越大,祝你世界健康日,身体健康万事如意!

4、在我们的结果中,特别考虑了电子间库仑作用的集体效应、磁场引起的电子轨道运动量子化效应及交变电场的影响。

5、在全国学校体育教育工作电视电话会议上,陈至立要求学校确保学生每天至少有一小时运动量,同时要求减轻家庭作业量。

6、其次要进行合理的体育锻炼,不做大运动量的锻炼,如跑步、跳高、跳远,避免半蹲、全蹲或跪的姿势,不做膝关节的半屈位旋转动作,防止半板损伤。

7、另外控制体重,要量出为入,有多大的运动量,在吃的方面应该有多少补充进来,达到一个平衡,所以平衡是非常重要的。

8、1976年6月,袁伟民出任中国女排教练,带领女排姑娘们率先落实“从严、从难、从实战出发、大运动量训练”的“三从一大”原则。

9、胡劲松提醒,运动无处不在,对于平时工作比较忙的人,可以通过不坐电梯走楼梯、提前两站下公车步行上班、工作间隙做工间操等方式完成每天运动量

10、毛幼林说道,运动量以无不适感为度,稍感不适应及时停止锻炼,过量反而会诱发心绞痛甚至心梗。

运动量的相关词语

【运动量】的常见问题

  1. 运动量的拼音是什么?运动量怎么读?

    答:运动量的拼音是:yùn dòng liàng
    点击 图标播放运动量的发音。

  2. 运动量是什么意思?

    答:运动量的意思是:也称“运动负荷”。指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量。由完成练习的数量、强度、密度、时间以及动作的准确性和运动项目特点等因素所决定。