1、欧芹汁；甘蓝汁，菠菜汁，小麦草汁，布鲁塞尔豆芽汁，芦笋汁，椰菜汁，花椰菜汁，甜菜汁，胡萝卜汁，卷心菜汁，蒜汁。

2、贴士:可以把胡萝卜切丝掺入意大利面条沙司和松饼面.

3、此外,小米、玉米、胡萝卜、金针菜、马铃薯、香菇、海带、粟子、黑芝麻、苹果、花生、洋葱以及动物的脑和内脏等也是较理想的儿童健脑食物。

4、胡萝卜切成丝放在兔子专用的盘子里,然后脱凡给自己做了一份面,简单的一份阳春面。

5、从营养上来说,大部分野菜的维生素含量都比一般蔬菜高,如歪头菜、羊乳菜、打碗花等数十种野菜的胡萝卜素含量,要远远高于我们常吃的胡萝卜和菠菜。

6、此外,痛经患者的日常饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。

7、中餐有辣子鸡丁、素炒胡萝卜、西红柿炒鸡蛋、肉包子、豆沙包等,西餐有土豆炖牛肉、意大利面、炒饭、面包、芝士土豆球、沙拉等。

8、圣诞夜那天，圣诞长筒袜挂上墙，为圣诞老人准备好饼干牛奶，同样也不忘为鲁道夫准备一根胡萝卜。

9、当我们跟医生咨询这件事时，医生问我们多久给孩子吃一次胡萝卜。

10、曾经有一次，一个叫做威廉的男孩住在山上的一座城堡里，他有一根魔法胡萝卜。莫里斯·葛雷兹曼