1、严冬时节，百名冬泳爱好者畅游南湖。

2、冬季多锻炼，耐寒意志坚。冬泳治病、健身和抗衰，增强体质效果明显；跳绳运动简易又方便，还能增强血液循环；体育卫生要注意，适当锻炼身体健。

3、昨日下午，长沙市湘江边亲水平台旁，长沙市冬泳爱好者协会的中老年会员，高举挑战书向年轻人发起挑战。

4、冬泳对健康的益处以被广泛研究所认同.

5、强壮的人可以享受攀岩、冬泳、马拉松的刺激.

6、长期在长江二桥下冬游的“新江滩冬泳队”几位泳者说,江滩的滩地被泥沙淤积得越来越宽,现在下水,比往年要多走好些路。

7、在西伯利亚叶尼塞河上,冬泳俱乐部成员躺在春天即将融化的浮冰块上。

8、芒种后，人体易慵懒，责之于肺气虚和湿热困脾，饮食宜减苦增辛，可按照冷水浴足脸、擦身、淋浴、浸身、冬泳的步骤选择冷水浴，循序渐进，持之以恒。

9、乘坐狗狗拉的雪橇或乘坐雪上汽车来一次旅行，还可以尝试一下冰潭中的冬泳！

10、几位老人在冰冷的湖水中冬泳。